Hodanjem do boljeg zdravlja – svakodnevna zaštita od bolesti
Prevencija je najbolji lijek, a hodanje može igrati veliku ulogu u očuvanju zdravlja i sprečavanju mnogih kroničnih bolesti. Umjerena tjelesna
Nastavite čitati
Kategorija: Prevencija bolesti kroz redovito hodanje
Kretanje može pomoći u prevenciji kroničnih bolesti poput dijabetesa tipa 2, osteoporoze i kardiovaskularnih tegoba. U ovoj kategoriji prikazujemo znanstveno dokazane koristi hodanja za dugoročno zdravlje.